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Méthode MLC©
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Méthode de Libération des Cuirasses (MLC©)
La Méthode de Libération des Cuirasses© est une approche globale du corps qui utilise les mouvements d'éveil corporel pour libérer les tensions musculaires du corps, nommées cuirasses. Les cuirasses sont comme des armures, des protections physiques et psychiques qui se sont installées de façon inconsciente au cours des années, au plus profond du corps emmagasinant avec elles des émotions et des pensées. Ces cuirasses à la longue enferment et emprisonnent le corps entraînant des blocages, des malaises et des maladies.
La démarche consiste :
- à s’abandonner en faisant des mouvements simples, vécus tout en douceur et en lenteur.
- à devenir sensible à toutes les manifestations du corps, des émotions et des pensées.
L’intervenant guide les mouvements pour créer un climat de confiance propice à la détente, à l'écoute du langage du corps et à la libération des cuirasses. Vous expérimenterez divers effets physiques et même des bienfaits thérapeutiques.
- réduction de la douleur articulaire et musculaire
- développement de la souplesse et du tonus musculaire
- plus grande conscience du corps
- libération des cuirasses émotionnelles et mentales
- développement de la créativité
- augmentation de l’estime de soi et de la confiance en soi
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Tous les cours en Méthode de Libération des Cuirasses© sont limités à 12 personnes par groupe. Réservez rapidement!
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Possibilité d'émettre des reçus pour remboursement de frais de scolarité par les impôts ou de frais de naturothérapie par les assurances car toutes les praticiennes MLC© sont membres de l'Association MLC© Québec et de l'Association Nationale des Naturothérapeutes (ANN). Productions LunaSol Inc. est aussi un établissement de formation reconnu auprès des gouvernements fédéral et provincial.
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ÉTÉ 2012 - Montréal et Québec
SEMINAIRE "AU COEUR DE SON CORPS" INTENSIF DE 5 JOURS EN MLC©
Prenez un temps d'arrêt de 5 jours à la rencontre et à l'écoute de votre corps, de votre coeur et de votre âme en pratiquant les mouvements d'éveil corporel de la Méthode de Libération des Cuirasses MLC©. Permettez-vous de découvrir ou d'explorer la MLC© de façon plus intensive pour poursuivre votre cheminement avec cette approche, pour simplement vous offrir des moments de douceur et de lenteur avec vous même, pour libérer tout ce qui peut entraver la libre circulation de la pulsion de vie. Ce séminaire s'adresse aux débutants et à ceux qui pratiquent la MLC© depuis plusieurs années.
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Durée:
Praticienne MLC© :
Heure :
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Dates :
Investissement sur soi:
Inscription:
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Lieu à Montréal:
Lieu à Québec:
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10 cours en 5 jours
Sylvie Bérubé
2 classes par jour (10h30 et 13h30) pendant 5 jours avec une rencontre individuelle pour chacun
23 au 27 Juillet 2012 (Montréal)
30 juillet au 3 août 2012 (Québec)
$435 + taxes = $500
S'inscrire avant le 10 juillet 2012
Dépôt de $200.00 (non-remboursable) pour ouverture de dossier posté à Productions Lunasol inc au 1015 Notre Dame, St-Césaire (QC) J0L 1T0.
4058 Parthenais bureau 200, Montréal
À déterminer
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PRINTEMPS 2012 - Vieux-Montréal -
CONFÉRENCE DÉMONSTRATION DE LA MLC©
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Dates:
Heure:
Lieu:
Investissement sur soi:
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Nathalie Picard
À déterminer
19h00
Montréal
$25 (taxes incluses) ou GRATUITE si inscription à une série de cours hebdomadaires de la MLC© de la session qui suit
Réservation obligatoire !
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PRINTEMPS 2012 - Vieux-Montréal -
COURS HEBDOMADAIRES EN MLC©
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Durée:
Praticiennes MLC© :
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Dates et heures:
Investissement sur soi:
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Inscription:
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Lieu:
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10 cours (1x/semaine, durée 90 minutes)
Nathalie Picard
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Jeudi 10h30 et 17h30 début 22 mars 2012
pour 10 semaines: $290 (taxes incluses)
(Incluant une rencontre individuelle avec la praticienne)
Dépôt de $50.00 (non-remboursable) pour ouverture de dossier posté à Productions Lunasol inc.
4058 Parthenais bureau 200, Montréal
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HIVER 2012 - Montréal
ATELIERS DE MOUVEMENTS D'ÉVEIL CORPOREL DE LA MLC©
Pour vous permettre de découvrir ou d'explorer la MLC© de façon intensive; pour poursuivre votre cheminement avec cette approche; pour simplement vous offrir des moments de douceur et de lenteur avec vous même; pour poursuivre votre cheminement au coeur de votre corps afin de libérer tout ce qui peut entraver la libre circulation de la pulsion de vie. Ces séminaires s'adressent aux débutants et à ceux qui pratiquent la MLC© depuis plusieurs années.
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Thème
Dates/Praticienne MLC
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Thème
Date/Praticienne MLC
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Thème
Date/PraticienneMLC
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Thème
Dates/PraticienneMLC
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Heures:
Investissementsur soi:
Inscription:
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LIBÉRER LES RACINES/AILES DU CORPS
À déterminer , par Sylvie Bérubé
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LIBÉRER LE DOS ET LES ARTICULATIONS
À déterminer, par Sylvie Bérubé
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LIBÉRER LA RESPIRATION
À déterminer, par Nathalie Picard
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LIBÉRER LES DIAPHRAGMES
À déterminer , par Sylvie Bérubé
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10h à 17h30
Montréal
$252 + tx= $290 pour 2 jours
Dépôt de $50.00 (non-remboursable) pour ouverture de dossier posté à Productions LunaSol inc.
Réservation obligatoire
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HIVER 2012 - Montréal
ATELIER "LIBÉRER LA VOIX ET LE SOUFFLE AVEC LES SONS ET LA MLC©
Venez explorer différents exercices avec les sons, le souffle et les mouvements d'éveil corporel de la Méthode de Libération des Cuirasses© pour libérer votre voix, votre expresssion et votre corps.
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Date :
Heures:
Investissementsur soi:
Lieu:
Incription:
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Nathalie Picard
À déterminer
10h à 17h30
$126 + tx = $145
Montréal
Dépôt de $50.00 (non-remboursable) pour ouverture de dossier posté à Productions Lunasol inc.
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HIVER 2012 - Montréal
JOURNÉE D'EXPLORATION DE LA MLC©
Pour vous permettre de découvrir ou d'explorer la MLC© . Cette journée s'adresse à tous autant aux débutants qu'à ceux qui pratiquent déjà la MLC©.
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Dates :
Heures:
Investissementsur soi:
Inscription:
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Nathalie Picard
Dépôt de $50.00 (non-remboursable) pour ouverture de dossier posté à Productions LunaSol inc.
Réservation obligatoire
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2012 - Montréal -
ATELIER "GÉRER SES ÉMOTIONS AVEC LA MLC©"
Le processus de libération des cuirasses suscite l'émergence d'émotions souvent ocultées et bien enfouies dans les couches musculaires moyennes et profondes. Il est possible d'apprivoiser et de libérer ces émotions en reconnaissant leur intelligence émotionnelle. Différents outils seront transmis pour gérer les émotions du passé, du présent et du futur.
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Date:
Heure:
Lieu:
Investissement sur soi:
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Sylvie Bérubé
Jeudi 19h00
Montréal
$56.53 + taxes = $65
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2012 - Montréal -
ATELIER "SE LIBÉRER DE SES CUIRASSES MENTALES: LES CROYANCES"
Vous êtes invités à explorer vos croyances, ce qu'on appelle en MLC© "les cuirasses mentales" pour aller plus loin dans le processus de libération de vos cuirasses. Cet atelier de trois heures vous permettra de découvrir et d'expérimenter trois outils pour transformer vos croyances.
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Animatrice:
Date:
Heure:
Lieu:
Investissement sur soi:
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Nathalie Picard
À déterminer
19h00
Montréal
$56.53 + taxes = $65
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2012 - Montréal -
ATELIER "SORTIR DU TRIANGLE DRAMATIQUE (victime, sauveur, persécuteur) AVEC LA MLC©"
Le triangle dramatique est un mécanisme de protection inconscient qui maintient les cuirasses lorsqu'on se place dans la position de la victime, du sauveur ou du persécuteur ou des trois à la fois. Différents outils vous seront proposés pour prendre conscience et vous sortir de la position principale dans laquelle vous vous retrouvez lors des différentes situations vécues au quotidien qui vous créent conflits.
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Animatrice:
Date:
Heure:
Lieu:
Investissement sur soi:
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Nathalie Picard
À déterminer
Jeudi 19h00
Montréal
$56.53 + taxes = $65
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FEUILLE D'INSCRIPTION:
Pour l'inscription et pour vous assurer de réserver votre place, postez le dépôt ou le montant total de l'activité ainsi que vos coordonnées à l'adresse suivante:
Productions Lunasol Inc., 1015 St-Césaire, St-Césaire (Québec) J0L 1T0
Prénom et nom:
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Adresse:
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Téléphone (R):
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Téléphone (T):
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Téléphone (Cellulaire):
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Courriel:
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Nom de l'activité:
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